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プライベートレッスンでは

個人又はグループのご希望に添いながらクラスを進めていきます。

 

ヨガしてみたいけど、なかなか定期的に家を空ける事が難しい...お子様が小さくて...交通手段がなくて...時間の都合が...大人数でのクラスが苦手で...等、様々な個人の事情や思いがあるかと思います。ヨガマットを敷くスペースがあるならば、ご自宅又はご指定場所にお伺いお邪魔いたします。

内容はおまかせしてくださってもけっこうです。ご相談いただければ、部分に特化したメニュー(骨盤まわりやお尻周りに効果的なポーズや、首・肩こりをほぐしたい、姿勢を美しくしたい、リラックスしたい、マタニティヨガをしたい等)をご提案します。ヨガレッスン、ストレッチポールのケア方法をお伝えさせて頂きます。

 


__プライベートレッスン

_90分¥4,500

 

・回数券はご利用できません

・場所はご指定場所にお伺いいたします

(河北市、金沢市、白山市、小松市エリア)

・ヨガマット(180cm×70cm)を敷くスペースの確保をお願いいたします

・レンタルマット(¥100)が必要な方は、事前にご連絡ください

・その他、タオル、ドリンク、ブランケット(あれば)、ご用意ください

・お身体に疾患、持病(神経痛、腰痛、膝痛等)をお持ちの方は、必ず事前のご連絡をお願いいたします

・同意書のご記入をお願いいたします

・ご予約は3日前までに、下記の日程からご都合の良い日と時間帯をご連絡ください

・受付順となりますのでご希望に添えない場合がございます


__プライベート・グループレッスン

_90分/お一人様 ¥3,500×人数

 

・回数券はご利用できません

・グループレッスンは2名様~お受けいたします

・場所はご指定場所にお伺いいたします

(河北市、金沢市、白山市、小松市エリア)

・人数分のヨガマット(180cm×70cm)を敷くスペースの確保をお願いします

・レンタルマット(¥100)が必要な場合、事前に枚数をご連絡ください

・その他、タオル、ドリンク、ブランケット(あれば)、ご用意ください

・お身体に疾患、持病(神経痛、腰痛、膝痛等)をお持ちの方は、必ず事前のご連絡をお願いいたします

・同意書のご記入をお願いいたします。

・ご予約は3日前までに、下記の日程からご都合の良い日と時間帯をご連絡ください

・受付順となりますのでご希望に添えない場合がございます


レッスン中はご返信が遅れる場合がございます。ご理解、ご了承ください。


__日程表

    プライベートレッスン時間

  • 月曜日 18:00〜22:00
  • 火曜日 18:00〜22:00
  • 水曜日 10:00〜16:00
  • 木曜日 10:00〜16:00
  • 金曜日 10:00〜22:00
  • 土曜日 10:00〜22:00


・3日前までにご予約をお願いいたします

・キャンセルの場合はわかり次第お早めのご連絡に、ご協力どうぞよろしくお願いいたします

・当日のキャンセルに関しまして、レンタルルームをご利用の場合はキャンセル料を頂戴致します。ご了承ください


団体・企業等のイベントヨガも承っております。内容・時間・料金等、こ相談ください。